202608-10
得了特发性震颤，咖啡、浓茶真的一口都不能碰吗？
不少查出特发性震颤的朋友都会纠结一件事：平时爱喝咖啡、喝茶，确诊之后是不是要彻底戒掉？网上说法五花八门，有人说一滴都不能喝，也有人说少量没事，今天咱们客观说清楚，不用盲目忌口。一、为什么咖啡、浓茶会加重手抖？首先先搞明白，为什么咖啡、浓茶会影响震颤。两类饮品里都含有咖啡因，咖啡因会刺激中枢神
202608-10
除了手抖，特发性震颤还会连累哪些部位？一文看懂
生活里不少人一发现手抖，第一反应就是自己得了帕金森，其实临床上更常见的是特发性震颤。很多人误以为它只会影响双手，事实上这种震颤可不止手抖，头、脖子、嘴唇、舌头都可能出现抖动。特发性震颤属于良性震颤，有明显家族遗传倾向，多半在做精细动作时症状加重，安静休息时抖动会减轻。手抖是它最典型的首发表现
202608-08
小脑萎缩会持续加重吗？别掉以轻心！日常护理抓准这几点
家里长辈查出小脑萎缩后，绝大多数家属心里都悬着一块大石头，最焦虑的问题莫过于：这个病是不是一定会慢慢变严重？是不是最后会完全失去自理能力？其实不用过度恐慌，小脑萎缩虽然没办法彻底根治，但病情恶化的快慢完全可控。同样是小脑萎缩，有的人精心养护多年状态稳定，有的人疏于照料短短一年就行动严重受限，差距
202608-08
这个错误你也犯了吗？小脑萎缩≠老年痴呆，很多家属都搞混了
不少人拿到体检报告看到“小脑萎缩”几个字，瞬间就慌了，以为就是得了老年痴呆，以后会慢慢变傻、认不出家人。其实这是非常普遍的认知误区，小脑萎缩和老年痴呆是两种完全不同的问题，绝对不能混为一谈。一、大脑分工不一样：小脑管行动，大脑管记忆我们可以通俗地理解大脑分工：大脑负责记忆、思考、认人，像家里
202608-07
夏天高温别大意！面瘫患者一定要守住这3条防护准则
入夏气温一路飙升，空调风扇成了日常必需品，很多面瘫恢复期的朋友以为夏天温度高，不用担心面部受凉，放松了防护，结果出现恢复变慢、病情反复的情况。高温天暗藏不少伤神经的隐患，下面这三件事，面瘫人群千万不能做。一、拒绝熬夜劳累，稳住自身免疫力天热之后很多人习惯晚睡、长时间刷手机，对于面瘫人群来说，
202608-07
你睡对了吗？面瘫康复睡觉别踩坑！这三种睡姿千万别做
很多得了面瘫的朋友，吃药、针灸、面部训练样样都坚持，恢复速度却很慢，问题很可能出在睡觉姿势上。神经科医生提醒大家，面瘫恢复期有三类睡觉习惯会拖慢康复，今天一次性讲清楚，大家对照自查。第一种：侧躺压住患病的那半边脸不少人习惯侧睡，哪边舒服就往哪边靠，要是刚好压住面瘫一侧，整夜下来面部血管会被持
202608-06
关于帕金森患者运动，这几个问题，大家一定要搞清楚
很多确诊帕金森的朋友，还有家属都有一大堆疑问：得了帕金森还能不能运动？手抖僵硬的时候练什么？会不会越动越严重？今天把大家最关心的问题一次性讲明白。问题一：得了帕金森，到底还需不需要运动？答案非常肯定：必须动，运动是除药物外最好的“天然辅助治疗”。帕金森本质是大脑多巴胺分泌不足，导致肢体僵
202608-06
帕金森专挑这5类人！对照看看你中招了吗
帕金森不是凭空找上门，有五类人群患病风险远高于普通人。很多人误以为手抖只是年纪大了的正常现象，忽视了身体发出的预警信号，今天给大家讲清楚，哪五类人要格外警惕帕金森。第一类，60岁以上的中老年人年龄是帕金森最大的风险因素。我们大脑里负责分泌多巴胺的神经细胞，会随着年纪增长慢慢退化，多巴胺变少，手
202608-05
神经受损肌肉狂掉？吃对三餐，帮你牢牢守住肌肉量
很多神经损伤、腰椎压迫、脊髓受损的朋友都有同一个烦恼：明明已经乖乖做康复，胳膊腿还是一天比一天细，肌肉萎缩来得特别快。除了康复训练，饮食其实是稳住肌肉的关键一环。肌肉想要不被分解，就得靠吃补足原料，日常三餐怎么吃才能延缓肌肉流失。一、蛋白质是肌肉“砖头”，每餐都不能少肌肉主要成分就是蛋白质，
