202607-29
想补多巴胺、对抗帕金森相关不适？这4种家常食材日常多吃就行
不少确诊帕金森或是家里有帕金森患者的朋友，都会听说：多巴胺分泌不足，是帕金森典型问题，于是琢磨着疯狂吃药补多巴胺，其实食物没法直接造出多巴胺，但能提供合成多巴胺必需的原料，辅助稳定情绪、改善肢体乏力、缓解低落犯困，配合正规治疗才管用，千万别把食材当特效药。下面这四类随处可见的家常食材，做饭随手加
202607-29
在线解答帕金森热门问题！食补+护理避坑一次性讲明白
少帕金森病友和家属，除了纠结多巴胺怎么补，还会被手抖、便秘、睡觉乱动、吃药副作用、日常护理一堆问题困住。下面挑选大家最关心的高频问题，挨个解答。Q1：帕金森就是单纯大脑缺多巴胺吗？手抖就一定是这个病？答：不全是。多巴胺分泌不足是核心原因，但该病不只是多巴胺变少，大脑多处神经细胞会慢慢退化，还会
202607-28
吃喝也会左右神经健康！手脚麻木人群饮食禁忌：这几类食物尽量少吃
很多人只知道手脚发麻要多锻炼、少低头，却忽略了嘴巴也是影响神经、血管健康的关键。尤其是因为三高、神经损伤、动脉硬化引发麻木的朋友，日常管不住嘴，再怎么理疗拉伸，麻木也会反反复复，甚至慢慢加重神经损伤。下面这几类食物，就是麻木人群的饮食雷区，能少吃就少吃，最好直接忌口。一、戒掉高糖精制食物，防止血
202607-28
动不动手脚发麻？分清是压出来的，还是神经坏掉的信号
很多人都有过这种体验：趴着睡一觉醒来手麻到捏不住手机，盘腿坐久了站起来脚麻得踩棉花，晃晃身子揉上两分钟，不适感立马消失，这纯粹是肢体被压迫，血液暂时流通不畅，属于再正常不过的生理性发麻，完全不用紧张。可如果啥也没压、姿势也没问题，手脚却反反复复发麻，半天缓不过来，这就不是小毛病了，很可能是神经受
202607-27
脑梗过后记忆力变差，也是后遗症吗？教你一步步调理改善
不少脑梗患者顺利出院，肢体慢慢能活动、走路也日渐平稳，可慢慢发现一件烦心事：记性大不如从前。刚放下的东西转头就忘，刚交代完的事情转眼记不住，就连熟人名字都要想半天。很多家属以为只是年纪大了记性衰退，其实这大概率是脑梗带来的认知类后遗症，今天就跟大家讲明白原因，再说说日常该怎么调理恢复。一、脑梗为
202607-27
三高会引发脑梗？管好指标，就能守住脑血管
不少中老年朋友体检查出高血压、高血脂、高血糖，心里慌慌的：是不是得了三高，早晚都会得上脑梗？今天实实在在跟大家说清楚答案：三高不等于一定会脑梗，但它绝对是堵塞脑血管、诱发脑梗的头号“幕后推手”，只要科学管控，就能大幅护住血管，远离中风威胁。一、脑血管好比输水管道，三高是三大“腐蚀杀手”咱们的
202607-25
帕金森最怕这3种食物，乱吃加重手抖僵硬，影响药效
帕金森属于中老年神经系统退行性病变，手抖僵硬、行动迟缓、便秘失眠是典型困扰。不少患者按时吃药、坚持康复锻炼，病情依旧反复加重，问题往往出在日常饮食里。有三类食物会干扰药物吸收、损伤脑神经、加剧躯体症状，堪称病情“加速器”，帕友一定要少吃甚至忌口。第一种：服药前后大量高蛋白食物，药效直接打折瘦
202607-25
常年便秘困扰帕友？通便误区乱调理，反而加重神经退化
不少帕金森患者比起手抖、肢体僵硬，更煎熬的是常年顽固便秘。临床显示，超七成帕友饱受便秘折磨，很多人只当是普通肠胃小问题，随意服用泻药、大量猛吃粗纤维，殊不知错误的调理方式会损伤脑神经，加速多巴胺神经元退化，加重震颤与僵硬。想要科学通便，先要避开调理误区，再对症调养。一、帕友便秘根源特殊，肠道问题
202607-24
面瘫后遗症恢复，大多要历经这三个阶段，自测你走到哪一步
不少面瘫患者没能在黄金恢复期完全痊愈，发展为面瘫后遗症，长期受口眼联动、面部发紧、表情不对称困扰。很多人康复过程十分迷茫，不清楚恢复进程，其实面瘫后遗症的康复，一般会依次经历静态正常、动态正常、夸张态正常三个阶段。第一阶段：静态正常这是康复路上的第一道关卡。静态，就是面部放松、不做任何表情的
